Läka Livet Bloggen

  • Jag förstår inte vad som händer med mig.
  • Jag vet inte varför jag känner så här.
  • Jag kommer inte åt mina känslor.
  • Jag behöver släppa något.
  • Jag vet inte hur jag ska lita på mig själv.
  • Jag behöver någon som hjälper mig att se.
  • Jag vill förstå min intuition.

  • Jag känner mig fast men vet inte i vad.
  • jag behöver någon som hjälper mig få ut sorgen - undervisning om varför sorg fastnar följt av guidad process
  • jag behöver någon som får mig att känna - film som hjälper henne förstå varför hon stängt av + meditation som låter henne närma sig känslan.
  • jag behöver ett budskap - en vägledning som öppnar perspektiv, men som sedan lämnar frågan tillbaka till henne.

    • "Varför kan jag inte gråta fast jag är ledsen?"

    Du kan där förklara vad som kan hända när vi under lång tid lär oss att hålla tillbaka känslor. Ge en förståelse, några saker personen kan observera hos sig själv och kanske en enkel väg in i att börja känna.

    Eller:

    "Varför vet jag egentligen vad jag vill – men gör ändå det andra förväntar sig?"

    Då möter du ett annat behov: att förstå anpassningen och börja upptäcka sin egen vilja.

    Eller:

    "När du inte längre vet vad som är din egen känsla"

    Där kan du prata om hur vi kan tappa kontakten med vår egen inre kompass.

    Och så vidare.

    Nya inlägg Gamla inlägg